COMMENT SE PASSE UNE SÉANCE ?

Un accompagnement en conscience et bienveillance

Pendant toute la séance, je suis dans un accueil inconditionnel de tout ce que vous me confiez. Le non-jugement et la bienveillance sont les fondements de mon accompagnement. Je veille à être moi-même authentique et je suis pleinement disponible à vous écouter.

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Je vous accompagne sur votre chemin, là où vous voulez aller. Nous avancerons à votre rythme. J'écouterai vos besoins, vos attentes, vos doutes, vos émotions et je vous proposerai des outils d'introspection afin que vous puissiez faire des prises de conscience, des découvertes de votre mode de fonctionnement et de vos ressources.

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Je vous aiderai à vous libérer des émotions, pensées et tensions physiques qui vous empêchent d'utiliser votre potentiel et de vivre plus sereinement.

Vous apprendrez à mieux vous connaitre afin de devenir progressivement autonome pour traverser les moments difficiles que vous rencontrez et pourrez rencontrer sur votre chemin de vie.

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Je vous proposerai des activités/exercices d'observation, des mises en place d'actions (adaptés à vos capacités) afin que le travail se poursuive au quotidien, entre les séances. Vous serez pleinement actrice/acteur de votre cheminement et évolution.