COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?

un accompagnement dans le respect du rythme et du ressenti

Une séance dure environ 1h. Au début, nous avons un temps d'échange (prise de contact, formulation des besoins, explications des réflexes et du RMT...). Un enfant est toujours accompagné par l'un de ses parents au moins (ou d'un adulte référent) pendant toute la séance.

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1. préparation

Nous commençons alors la préparation du travail d'intégration en buvant un verre d'eau pour bien hydrater le cerveau (important pour qu'il soit au mieux de ses capacités), nous faisons quelques mouvements qui recentrent l'attention et préparent le cerveau au travail qui va suivre.

2. formulation d'un objectif

Ensuite, nous définissons un objectif selon la problématique : ex. être plus calme, arriver à écrire lisiblement, améliorer son orthographe, se concentrer en classe, avoir un esprit plus clair, jouer un morceau de musique harmonieusement, maitriser une chorégraphie, prendre sa place en société,...

3. préactivités

Puis je teste quelques réflexes qui me semblent actifs ou non développés en faisant prendre des postures (debout, à 4 pattes, allongé) pour vérifier la stabilité du corps et les mouvements réflexes qui peuvent se manifester.

3. menu d'apprentissage

En fonction de ce que j'ai observé, je propose des mouvements que je fais faire soit en passif (c'est moi qui fais le mouvement), soit en actif (c'est l'enfant qui fait / vous qui faites le mouvement) sur une table de massage ou sur un tapis au sol.

4. postactivités

Je procède ensuite à nouveau aux activités du début pour voir ce qui a changé dans la stabilité posturale et l'activité des réflexes.

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Et enfin, je propose des exercices à faire à la maison, idéalement tous les jours. Ces exercices prennent en général entre 2-15 minutes, selon la situation et la personne. Ils se font lors d'un moment de détente, sans contrainte, en respectant le rythme et le ressenti de l'enfant, de l'adulte.